WHY NOT NOW?


WHY NOT NOW?

¿Te gusta correr? En G4Run encontrarás un servicio  360º, además de la actividad de salir a correr fuera del club, incluye trabajo de fuerza, entrenamientos compensatorios y otras actividades dentro de la instalación con una planificación diseñada para ti.

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TIEMPO

60′ por sesión

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CALORÍAS

600-650 cal.

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BENEFICIOS

Mejora de la capacidad y potencia cardiovascular.
Mejora del riego sanguíneo. Fortalecimiento muscular. Prevención de lesiones.

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TIPO DE EJERCICIO

Cardiovascular

CONOCE EL MÉTODO
ALTAFIT