Aprovecha el buen tiempo para hacer deporte en familia

Los meses de verano son un momento ideal para hacer deporte en familia al aire libre los fines de semana. El buen tiempo suele acompañar, y el calor afloja un poco. ¡Las condiciones perfectas!   Sabemos la importancia de inculcar unos hábitos saludables a nuestros hijos; no...

AltaFit colabora con el proyecto Dando Cancha de apoyo a niños refugiados

"Dando cancha" es una iniciativa de la Fundación Estudiantes en colaboración con el Ayuntamiento de Madrid y CEAR (Comisión Española de Ayuda al Refugiado). Gracias a ella, las niñas y niños refugiados, han podido disfrutar de becas deportivas para entrenar en las escuelas de baloncesto...

Playas de interior con bandera azul

La playa Virgen de la Nueva, en el pantano de San Juan de Madrid, ha obtenido este año la bandera azul, pero no es la única. 5 son las playas de interior que este verano lucirán la insignia en nuestro país.   De la Playa Virgen de la Nueva, en...

Atención: Madrid tiene playa, y con bandera azul

La playa Virgen de la Nueva, en el pantano de San Juan, del municipio madrileño de San Martín de Valdeiglesias, se ha convertido en la primera playa con bandera azul que logra la Comunidad de Madrid.   Este año lucirán este estandarte en España un total de 590 playas (11 más...

Barranquismo, deporte acuático y de aventura.

La primavera y el verano son las mejores temporadas para la práctica del barranquismo. Pronto comenzará el deshielo, el agua comenzará a correr por cauces, gargantas, torrentes y cañones, y se darán las mejores circunstancias para la práctica de este deporte acuático y  de aventura.    El...

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