UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO

COMBINADO CON SOPORTE MUSICAL

EN GENERGY SE ENTRENAN LAS CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS (LA FUERZA, LA RESISTENCIA Y LA FLEXIBILIDAD) Y OTRAS ASOCIADAS COMO LA COORDINACIÓN Y LA AGILIDAD.

 

DIVERSIÓN Y ENTRENAMIENTO ASEGURADO

icono-duracion-geneergy

DURACIÓN

45 minutos.

icono-tipo-de-ejercicio-genergy

TIPO DE EJERCICIO

Entrenamiento de la capacidad aeróbica y de la fuerza.

icono-calorias-genergy

CALORÍAS

600 kcal.

icono-beneficios-genergy

BENEFICIOS

Aumenta la fuerza y la resistencia, tonifica y modela el cuerpo.
Ayuda a mantener la salud de los huesos.

UN PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO

COMBINADO CON SOPORTE MUSICAL

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DURACIÓN

45 minutos.

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TIPO DE EJERCICIO

Entrenamiento de la capacidad aerobica y de la fuerza.

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CALORÍAS

600 kcal.

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BENEFICIOS

Aumenta la fuerza y la resistencia, tonifica y modela el cuerpo.
Ayuda a mantener la salud de los huesos.

EN GENERGY SE ENTRENAN LAS CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS (LA FUERZA, LA RESISTENCIA Y LA FLEXIBILIDAD) Y OTRAS ASOCIADAS COMO LA COORDINACIÓN Y LA AGILIDAD.

 

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