Por qué participar en una carrera de obstáculos como la Invictus

Personas de todo tipo y con diferentes motivaciones y objetivos, se animan a participar en estas carreras, sean Invictus, Farinato, Spartan, etc. No sabemos cuál es el tuyo, por eso te vamos a explicar los que nosotros creemos que son claves para participar en ellas y te animes a venir a la Invictus de Molina de Segura con los altafiteros de nuestro Club.

 

DIVERSION ASEGURADA

Podríamos ponernos serios y hablar de la infinidad de estudios que demuestran que el deporte ayuda a mejorar tu estado de ánimo, pero hagámoslo más fácil y pensemos en un niño jugando en una pista americana, saltando obstáculos, trepando, arrastrándose, ¿lo imaginas disfrutando y pasándolo bien verdad? Pues ese mismo sentimiento, esa misma diversión podrías tenerla tú en la Invictus 2017.

MOTIVACIÓN

Aunque esta carrera tiene un componente de diversión alto, y la mayoría de corredores se apuntan por el mero hecho de pasar un día divertido, no nos olvidemos que es una carrera, y dependiendo de tu objetivo querrás ser capaz de terminarla, ser el que llegue primero entre tu grupo de amigos, ¿y por qué no? ¡GANAR LA CARRERA!

BUSCA TUS LÍMITES, BUSCA TU RETO

Ya seas una persona acostumbrada a hacer deporte o no, seguro que ha habido momentos en los que has querido entrenar más seriamente (o simplemente empezar a entrenar) pero no has encontrado un objetivo que mantuviera tu motivación, y al final te has rendido o has seguido haciendo el mismo entrenamiento de siempre. La Invictus supondrá un reto para ti y hará que tu entrenamiento cambie (te ayudaremos en eso) y se oriente al tipo de carrera y de obstáculos que te esperan.

HERMANDAD INVICTUS

En esta carrera se juntan personas de toda clase y tipo, y todas ellas con seguridad han entrenado duro para prepararse, llegando con ilusión y emoción al pistoletazo de salida. Ese sentimiento es compartido con todos, y es el que permite crear ese “feeling” con la persona que tienes al lado, y a pesar de estar compitiendo, sabes que en cualquier momento de la carrera te ayudará y te animará a seguir hasta el final.

¡COMO UN TORO!

¡Y lo último y no menos importante! Tu condición física va a mejorar mucho si cumples con los entrenamientos que te vamos a proponer. Ten en cuenta que deberás sortear obstáculos (trepando, saltando, desplazándote por el suelo), ¡y por supuesto correr! En definitiva, deberás tener suficiente agilidad para los obstáculos y una buena condición aérobica para la carrera. Si cumples nuestros consejos semanales acabarás la carrera con un buen sabor de boca.

Olga Pardo.
 

Carreras de obstáculos, la moda que recorre España.

Spartan Race, Farinato, Mud Day las próximas citas para los amantes de este tipo de carreras de obstáculos que nacieron en Estados Unidos como entrenamiento para los Grupos Especiales, y que se han popularizado y llegado también a Europa en los últimos años.

Son carreras con distancias de entre 5 y 20 kilómetros en las que hay que superar obstáculos (entre 15 y 25). El objetivo de estas nuevas competiciones es crear un ambiente salvaje, donde se pone a prueba  la resistencia, la fortaleza y el coraje. Lo importante no es tanto el tiempo que se realice, si no el reto personal por superarla y la diversión. En algunos de los casos, como en la Mud Day, el formato de participación general es por equipos de 4 corredores.

Se suelen realizar en zonas de campo, en plena naturaleza. Los participantes, además de ir corriendo, tienen que arrastrarse por el barro, subir muros y escaleras, ascender por cuerdas, pasar entre alambres de púas, meterse a estanques de agua helada, brincar pequeñas hogueras encendidas, arrastrar o cargar peso. En resumen, es toda una aventura y esto está enganchado a miles de jóvenes y no tan jóvenes que están dispuestos a recorrer largas distancias para participar en una de estas pruebas.

Los participantes son cada vez más, y cada vez más mujeres. El éxito de estas pruebas ha hecho que sean un gran negocio, no sólo por el dinero que se obtiene con las inscripciones, si no también por los patrocinios (Reebok es el patrocinador global de la Spartan Race, y la NBC tiene los derechos de retransmisión). Sin olvidarnos del dinero que se genera de los desplazamientos de los participantes… transporte, hoteles, restaurantes… Está claro que innovar y generar nuevos servicios que puedan cubrir necesidades del mercado es garantía de éxito.

Este fin de semana se disputa en Lugo la Farinato Race, en ella participarán equipos de altafiteros que se han estado preparando en los Clubes gallegos. Serán 6 km. en el entorno del río Rato, los organizadores la han denominado la prueba del agua, así que preparaos para salir bastante mojados del circuito.

En Toledo se disputará el Mud Day, una prueba que llega desde Francia, de la mano de Unipublic (organizadores del Tour de Francia y la Vuelta a España). Aquí tenemos inscritos a muchos altafiteros de AltaFit Albacete y Talavera, fundamentalmente. Con la preparación que han realizado, seguro que la superan con solvencia y pasan un día muy especial.

Y para terminar, el próximo fin de semana (30 y 31 de mayo), se realizará la Spartan Race en Madrid (Rivas) con participación de los espartanos de AltaFit Puerta de Toledo. Aquí todavía quedan plazas si quieres inscribirte, en la versión Sprint (5 km.) basta con estar un poco en forma para poder realizarla. Recuerda que lo importante es divertirse y compartir la experiencia con amigos o compañeros de aventura. ¿Te animas?

María Villalón
Comunicación AltaFit Gym Club
Maria Villalon AltaFit