4 rutas de senderismo para las vacaciones de Semana Santa.

Como no queremos que dejéis de hacer ejercicio en las vacaciones de Semana Santa, os proponemos cuatro rutas de senderismo para que disfrutéis del deporte y de la naturaleza en el norte, sur, este y oeste peninsular.

Norte – Salto del Nerviónnervion 2

Es una ruta fácil, sin apenas desnivel y que se hace en poco más de dos horas, por lo que también es ideal para hacer en familia, con niños o gente no acostumbrada al deporte. Se accede desde el Puerto de Orduña, desde la carretera A2625 de Orduña a Miranda de Ebro, ya que se encentra entre Burgos y Álava.

Sur – Caminito del Rey

El Caminito del Rey, en Málaga, tiene un recorrido total de 7,7 km. de los cuales 4,8 km. son de accesos y 2,9 corresponden a las pasarelas del Desfiladero de los Gaitantes. La ruta fue reabierta el año pasado, tras restaurar las pasarelas, lo que permite disfrutar de paisajes de vértigo creados por el curso del río Guadalhorce.

Este – Ruta de los Pantanos

ruta-de-los-pantaneros-chulillaEn Chulilla, Valencia, también podremos disfrutar de los desfiladeros creados por el río Turia. Los puentes colgantes que tendremos que atravesar son uno de los atractivos, pero no el único. También encontraréis cuevas, zonas de escalda y el Charco Azul. Si el día es un poco caluroso, seguro que algún valiente se atreve a darse un baño. Es también una ruta sencilla de realizar, pero algo más exigente por la distancia (16 km.) y el desnivel acumulado. 

Oeste  – Ruta de Alfonso XIII

Ruta-de-Alfonso-XIIIHasta Las Hurdes llegó Alfonso XIII acompañado del Doctor Marañón, para comprobar la pobreza y aislamiento de los habitantes de la zona. Hoy una ruta sigue sus pasos en aquellas tierras. La ruta comienza en la alquería de Las Mestas y asciende zigzagueando por el valle del río Ladrillar. Por su distancia, 22 km. y al no ser circular, se puede optar por hacer alguno de los tramos según nuestra forma física y si disponemos o no de dos coches para dejar a cada lado.

Cuatro opciones muy recomendables de paisajes espectaculares e incluso con historia. Ahora ya sólo tienes que elegir cual te queda más cerca, y no olvides documentarte bien sobre las características concretas de la ruta y la previsión meteorológica, la primavera puede darnos alguna sorpresa, y si no estamos preparados, puede ser muy desagradable. ¿Cuál te ha gustado más?

María Villalón
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Estaciones de esquí listas para recibir a los amantes del deporte blanco.

La temporada de esquí este año estaba siendo nefasta en las estaciones españolas. El clima no ha acompañado. Pero parece que casi al final, pero justo antes de la Semana Santa, las estaciones están preparadas para recibir a los ansiosos esquiadores.

Las pistas del Pirineo Catalán y Andorra están casi al 100%, con muchos kilómetros esquiables y buenos espesores de nieve. De las más importantes Baqueira Beret 135 km., Grandvalira 207 km., Vallnord 90 km., Masella 60 km.  En el Pirineo Aragonés también hay buenas noticias, en las estaciones de Aramon han caído 30 cm, y la previsión meteorológica es buena para el fin de semana. Abrirán más de 224 km., 200 pistas y espesores de más de 2 m. en zonas altas de Formigal-Panticosa.

Por su parte, en Sierra Nevada lanza la campaña «Una nueva temporada empieza ahora». Y es que este fin de semana supera los 80 km. (el máximo esta temporada) y abre un nuevo sector del SnowPark. Crece fundamentalmente en las zonas de Laguna de las Yeguas y Loma de Dílar, donde pistas como Carnero, Henry, El Puente, Villén o Víboras se estrenan esta campaña.

En la Cordillera Cantábrica destacan Alto Campoo y Valgrande-Pajares con unos 25-30 km. esquiables entre ambas. En La Rioja, Valdezcaray abre 13 km. este fin de semana con espesores de 80 a 220 cm. Y en el Sistema Central Valdesquí tendrá este fin de semana 16 km. esquiables con espesores de 40 a 90 cm. La Pinilla se encuentra cerrada por el momento por temporal.

Para los amantes del esquí de fondo destacamos Candanchu que abre con 34 km., Llanos del Hospital con 14 km., Belagua 9 km., y Lles de Cerdanya, 20 km. marcados.

Con este mapa del estado de nuestras pistas y estaciones… ¿te animas a hacer una escapada para el fin de semana? Si te parece precipitado recuerda que la Semana Santa está a la vuelta de la esquina. Quizá sea el momento de planear una buena semana de esquí. ¡Anímate!

María Villalón
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5 Carnavales en España que quizá no conozcas.

Cuando hablamos de Carnavales en nuestro país siempre pensamos en los de Cádiz, Tenerife o Las Palmas. Tres maravillas de nuestro folclore nacional. Pero nuestro país es muy rico en tradiciones y celebraciones, y la fiesta pagana por antonomasia, tiene representaciones diferentes en cada región y casi en cada pueblo.

CCarnaval de Aguilas3arnavales de Aguilas, Murcia.

Cuatro personajes, elegidos en el mes de agosto, protagonizan las fiestas: la Musa, Doña Cuaresma, Don Carnal y la Mussona. Además de desfile de comparsas y concurso de Drag Queen, este carnaval tiene además el aliciente de probar la cuerva, una bebida tradicional que se hacía con los licores que habían sobrado de las navidades, rebajados con diversos refrescos, gaseosas, azúcar y frutas.

Carnavales de Badajoz, Extremadura.

Estas celebraciones combinan tradición y diversión a partes iguales. Son de los más participativos, con comparsas que superan los 100 participantes y que realizan trajes de gran originalidad. Además cuentan también con murgas similares a las de Cádiz, que con guitarras, pitos y tambores, ponen rima a los acontecimientos del último año.carnaval de Badajoz2

Carnavales de Sitges, Cataluña.

carnaval de sitges2De los más famosos y más antiguos de España. Cuenta con varias “rúas” (o desfiles) con disfraces de lo más atrevido y gran presencia de público gay. El  momento más especial es la Arribada del Rei Carnestoltes a Sitges. El Rey Carnestoltes toma posesión del ayuntamiento el primer día y gobierna con locura hasta el miércoles de ceniza, cuando se le quema y entierra.

Carnavales de Orense, Galicia.

Vamos a destacar los Carnavales de Viana do Bolo, pero en Galicia y en especial en Orense, la celebración del Entroido tiene gran tradición y singularidad, destacando también los Entroidos de Verín o Laza. En Viana hay comparsas, crítica social, sátiras jocosas, cencerradas, charangas, pandeiros… Las máscaras típicas de los carnavales de la zona son espectaculares.carnaval de verin3

Carnavales de Ciudad Real, Castilla la Mancha.

Carnaval de Ciudad RealCuenta con un gran desfile el Domingo de Piñata con vistosos y originales trajes de las diferentes peñas, que suelen representar escenas con curiosos montajes a lo largo de un recorrido que dura varias horas. Todos los pueblos de la provincia participan con sus mejores grupos, aunque sobresalen por su originalidad los de Daimiel, Manzanares, Valdepeñas o Puertollano. Mención especial también para los del municipio de Herencia que cuenta con uno de los carnavales más singulares.

Estos cinco carnavales son sólo una representación de la variedad de tradiciones y culturas que tenemos en nuestro país, pero seguro que conoces algunos más dignos de mencionar ¿cuál añadirías a esta lista?

María Villalón
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8 lugares para disfrutar de la nieve en invierno.

Este año se ha hecho esperar, pero parece que la nieve ya va llegando a nuestras cumbres. El invierno por fin ha hecho aparición, y si no podemos huir de él como os proponíamos la semana pasada, amémosle. Te proponemos 8 lugares fantásticos para disfrutar de la nieve a lo largo de nuestra rica geografía.

Pico del Fraile – Lago de Sanabria

Si llegas hasta la estación eléctrica de Moncabril podrás iniciar una cómoda ruta hasta este pico, donde podrás disfrutar de un conjunto de lagos congelados y de unas espectaculares vistas del Lago de Sanabria.

somiedo 5Somiedo – Asturias

Reserva Natural de la Biosfera en el año 2000 por la Unesco, debido a su gran variedad de flora y fauna. Por ello es un lugar mágico en el que enfundarnos las raquetas de nieve y realizar una ruta desde el Valle del Lago hasta el Lago del Valle mientras nos maravillamos con las increíbles vistas del recorrido.

Refugio de Poqueira – Sierra Nevada

Es la base para las ascensiones al Mulhacen, pero si eliges llegar sólo hasta aquí desde cerca de Capileira, donde hay un aparcamiento, podrás disfrutar de un agradable paseo de unas dos horas rodeados de nieve y con unas vistas espectaculares.refugio-poqueira

Sierra de Neila – Burgos

Otro lugar muy muy frío. Desde Neila sale una carretera hasta un refugio con parking. Desde allí podrás subir hasta La Campiña, una montaña de curvas muy suaves y que roza los 2100m de altitud. Si la nieve lo permite, podrás disfrutar de los lagos helados a lo largo del camino… si no están cubiertos por completo.

st-clemente-taull-nevado-inviernoValle de Boi Tahull – Lleida

Este lugar lo hemos elegido por la variedad de actividades que se pueden realizar en él. Además de las deportivas de senderismo, de esquí en su estación o de ciclismo de montaña, el Románico del Valle de Boí es excepcional por la concentración en un espacio reducido de un número tan elevado de iglesias de un mismo estilo arquitectónico.

Morezón – Sierra de Gredos

En la Sierra de Gredos, en Ávila son muchas las posibilidades de disfrutar de la nieve. Cerca de Hoyos del Espino está el parking de la Plataforma. Es un lugar perfecto para disfrutar de la nieve en los alrededores, o iniciar una ascensión de unas dos horas hasta el Morezón, desde donde tendremos una buena vista del Almanzor.

Piedrafita – Lugo

Paso del Camino de Santiago es el punto más alto y más frío de Galicia. Todavía conserva casas, de construcción anterior a la época romana, llamadas “pallozas” bajo el manto de la nieve, una maravilla para disfrutar del blanco elemento.

Pico de Urbión – Soriaurbion

El Pico Urbión se eleva hasta los 2.229 metros sobre el nivel del mar y cuenta con un ambiente rural en el que disfrutar de los senderos y las increíbles vistas de la zona. Pero cada vez son también más los aficionados atraídos por la nieve que se acercan para realizar travesías con raquetas, escalada en hielo o esquí de fondo.

Ahora ya sólo tienes que elegir entre quedarte a disfrutar del invierno o escapar a algún lugar de playa con temperaturas veraniegas… ¿Qué decides?

María Villalón
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Balnearios, una buena opción turística para el invierno.

Todavía estás a tiempo de hacer una escapada estas navidades a alguno de estos balnearios. Todos ellos cuentan con aguas termales de propiedades mineromedicinales que harán que además de hacer turismo puedas cuidar tu salud.

1. Alhama de Granada, Granada.alhama de granada

Las aguas mineromedicinales que brotan en el Balneario de Alhama de Granada han sido y son fuente de salud inagotable desde la antigüedad; sus orígenes se remontan a época romana y árabe. Este manantial de salud se encuentra a 850 m. de altitud y rodeado de arboledas y jardines bañados por el río Alhama.

2. Baños de Tredós, Lleida.termas de tredos

Es el más pequeño de España, compuesto únicamente por siete habitaciones, tres bañeras y una piscina termal. Sus aguas llegan desde lo alto del valle de Arán desde la antigüedad, pero hasta finales del S.XIX no se hicieron las primeras construcciones. Son los baños más altos de España, situados en la entrada del circo de Colomers.

3. La Fontcalda, Tarragona. termas fontcalda tarragona

En Gandesa, estos baños se encuentran a 100 pasos del Santuario de Nuestra Señora de la Font-Calda. La fuente de agua mineral es abundante y alcanza los 28º. Escondida entre las montañas de la Serra de Pàndols y la Serra de Cavalls, son famosas por contener carbonato cálcico, sulfato magnésico y cloruro sódico.

4. Pozas de Arnedillo, La Rioja.pozas de arnedillo la rioja

Al margen del río Cidacos, surgen abundantes manantiales de aguas termales a una temperatura de 40º. El lugar está  acondicionado desde hace unos años por el Ayuntamiento.  A poco más de 150 m. se encuentra el Balneario de Arnedillo, ya conocido y explotado por los romanos, por donde transcurría la vía romana que unía Calagurris con Numantia.

5. Balneario de Archena, Murcia.balneario_archena

Sus inicios se remontan al siglo V a.C, cuando los pobladores íberos asentados en Archena fueron los primeros en usar sus aguas termales.  Se convirtió en lugar de paso obligado en la ruta comercial hacia el interior de la península hasta Cástulo, capital de Turdetania. Pero fueron los romanos los que decidieron levantar unas Termas.

6. Alhama de Aragón, Zaragoza.

La gran joya es su lago termal, único en Europa, sus aguas mineromedicinales manan constantemente a 32ºC de las numerosas surgencias termales del fondo del lago y durante todo el año permanece a una temperatura constante de 28ºC. Se puede incluso nadar en él, ya que tiene una profundidad máxima de 2 metros.

6. Balneario de Puente Viesgo, Cantabria.Piscina-con-agua-termal-en-Cantabria

Las propiedades minero-medicinales de los manantiales de Puente Viesgo han dado fama a esta localidad situada a sólo 28 kilómetros de la ciudad de Santander. Las aguas brotan a orillas del río Pas, en un paisaje montañoso. Ya en el siglo XVIII era posible aprovecharse de sus beneficios acudiendo al balneario.

¿Te has decidido por alguno? Pues date prisa, el turismo de balnearios está en auge y puede que te cueste reservar. También tienes la opción de contratar sólo la entrada y alojarte en los alrededores, en algunos casos te ahorraras unos euros, aunque la comodidad puede que no sea la misma. ¡A disfrutar!

María Villalón
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Baños en aguas termales en Galicia, delicias de invierno.

Con la llegada del frío a mucha gente le da pereza hacer planes. Un chapuzón en aguas termales es una muy buena opción de disfrutar de la naturaleza sin pasar frío. De tener la extraordinaria sensación de bañarte en invierno al aire libre. Sin duda, Galicia, es la comunidad con mayor oferta de termalismo en nuestro país.

1. Termas de Outariz, Orense.Outariz_

Estas termas tienen un toque oriental y cuentan con un circuito zen y uno celta, así como numerosos tratamientos y masajes a elegir. Se pueden sentir los beneficios de estas aguas que están todo el año entre 35º y 41º. Especialmente indicadas si lo que buscas es paz y tranquilidad en plena naturelaza.

2. Termas de Prexigueiro, Ourense.prexigueiro_

El nombre de su circuito termal, Kumano Kodo (camino de peregrinación japonés), ya nos da una idea de su inspiración oriental. Rodeados de bosques se encuentran en Ribadavia y lo componen cinco pozas, aunque la experiencia  se puede completar con tratamientos de vinoterapia.

3. Pozas de Muiño de Veiga, Orense.

A los pies del río Miño encontramos estas encantadoras termas de entrada libre. La poza principal tiene una superficie de 200 metros cuadrados que, unida a otra de 130 metros cuadrados y dos más pequeñas, hacen de estas piscinas naturales un lujoso complejo termal en un entorno privilegiado.

4. Termas de Chavasqueira, Orense.chavasqueira_

También en los márgenes del Miño, encontramos las Termas Chavasqueira, quizás las más sofisticadas y de inspiración también japonesa. Su circuito termal, con diferentes pozas que se pueden disfrutar hasta media noche o incluso las tres de la mañana los fines de semana, se completan con saunas y masajes.

5. Villa Termal de Laias, Orense.balneario-1 laias_

En este balneario todavía se puede disfrutar del baño al aire libre, aunque conectado con todas las instalaciones interiores. Se encuentra en un hotel, aunque es posible acceder sin estar alojados. Se completa con numerosas instalaciones y tratamientos, incluyendo de rehabilitación con gimnasio y servicio de fisioterapia.

6. Balneario de Mondariz, Pontevedra.mondariz_

Se encuentra en el Valle del río Tea. Ya en 1873 sus aguas fueron declaradas de Utilidad Pública aunque su descubrimiento data de época romana. Ofrece un amplio abanico de experiencias de termalismo y tratamientos de bienestar en un marco incomparable, destacando su Circuito Celta con Pedras Fermosas.

Seguro que después de esto te han entrado ganas de ponerte a remojo ¿Por cuál te vas a decidir?

María Villalón
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Sierra Nevada apuesta también por el esquí de sensaciones

La estación de esquí granadina no quiere quedarse estancada y está desarrollando un buen número de propuestas relacionadas con el deporte blanco que pretenden dar algo más a los esquiadores y amantes del snow que visitan sus pistas a lo largo de la temporada invernal. Sierra Nevada oferta una serie de actividades especiales de lo más interesantes.

Esquí nocturno. Las pistas de El Río y Maribel se iluminan y se visten de gala las noches de los jueves y los sábados (hasta las 22:00h). Son 5.800 metros esquiables, casi el doble de lo abierto en temporadas anteriores. El éxito de la actividad ha provocado que este año se haya instalado nuevas torretas de luces para poder descongestionar El Río, uniéndose desde el principio de la temporada ya también la pista Maribel. A esta actividad se accede por el telecabina Al-Andalus, con última subida a las 21:30 horas.

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Taller de observación del cielo. Paralelamente se podrá asistir al Taller de Observación del Cielo, diseñado para esquiadores y visitantes. Se podrá acceder hasta Borreguiles en Telecabina y disfrutar de la nieve bajo las estrellas, sin necesidad de calzarse los esquís. Amenas explicaciones sobre el manejo del material astronómico y el cielo granadino durante un tour guiado organizado también por la estación.

Cena en el restaurante Alcazaba. Es el restaurante a más altitud de la península, 2700 m.. Cena a la luz a de la luna, con vistas a las pistas iluminadas. Incluso existe la opción de disfrutar de una cena cabaré con espectáculo, que incluye la subida y bajada en telecabina, copa de bienvenida, cena con espectáculo y descenso esquiando por la pista del Río o Maribel, iluminadas en el horario nocturno.

Puesta de sol en el Veleta. Se facilita la opción de subir en máquina pisa pistas hasta el Veleta desde donde se puede divisar las espectaculares vistas de Granada iluminada, los municipios de la Costa Tropical y la costa almeriense. Durante el espectáculo natural ofrece también un pequeño aperitivo, previo al descenso de nuevo hasta Pradollano. Si te interesa esta opción debes saber que sólo se realiza bajo reservas.

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Conducir una maquina pisa pistas o un vuelo paraski en parapente biplaza, son otras de las opciones que seguro que generan también unas sensaciones muy especiales, pero queríamos terminar con algo que seguro que gusta a los visitantes de fin de semana, los de escapada rápida, ya que también se podrá esquiar los domingos a primera hora, Primeras huellas,  desde las 7:00 h. con desayuno buffet incluido.

Si después de todo esto no tenéis muy claro si animaros a esquiar, os diremos que con las últimas nevadas que hemos tenido en la península están abiertas  prácticamente el 100% de las pistas. ¿Nos calzamos los esquís, altafiteros?

María Villalón
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