PlayList Altafiteros, éxitos del momento en español.

Las Play List de AltaFit… a tope con la música!!!

Nos gusta ir a la moda, estar a la moda, tener lo último, escuchar los últimos éxitos… pero también nos gusta cantarlos a voz en grito cuando estamos en la ducha o en el coche, y cuando entrenamos disfrutamos mucho con ellos,  por eso esta semana tocan: “AltaFit, éxitos en español”.

Os traemos una lista con los temas que más se descargan y escuchan actualmente en internet, aunque seguramente no estén todos. Tenemos, como siempre nos gusta, temas mas suaves al principio (Maná con Shakira, Enrique Iglesias con Nicky Jam) para ir aumentando el ritmo poco a poco para darlo todo (con Sofia Reyes, Dasoul, Dany Romero, Pitbull…) y terminar estirando con algo más tranquilo como Alejandro Sanz y su Zombie a la Interperie. Nos vale también para cualquier entrenamiento, de cardio, de sala, de tonificación, funcional… Esto va en gustos.

¿Empezamos? Dale al play!!


 

¿Qué te ha parecido? ¿Te las has cantado todas? ¿Alguna no la conocías? Pues repite que te terminarán sonando mucho todas!!!

 

María Villalón
Comunicación AltaFit Gym Club.

Maria Villalon AltaFit

PlayList Altafiteros, éxitos del momento en inglés.

Las Play List de AltaFit… a tope con la música!!!

Nos gusta ir a la moda, estar a la moda, tener lo último, escuchar los últimos éxitos… y hoy te los traemos en esta lista que hemos preparado para ti: “AltaFit, éxitos en inglés”. En esta ocasión éxitos cantados en inglés, pero pronto os traeremos otras con éxitos en español, que también nos gusta mucho entender las canciones y poder cantarlas mientras entrenamos…

Esta lista os puede venir bien para casi cualquier entrenamiento, de cardio, de sala, de tonificación, funcional… empezamos algo más tranquilos con Lost Frecuencies o Kygo, pero enseguida cogemos ritmo con Major Lazer, AronChupa o Wiz Khalifa, para terminar el trabajo volviendo al relax, perfecto para unos estiramientos con Hozier o Ellie Goulding.

¿Empezamos? Dale al play!!


 

¿Qué te ha parecido? ¿Te hemos ayudarlo a darlo todo? Esa es la idea, aprovecha el poder de la música!!


María Villalón
Comunicación AltaFit Gym Club.

Maria Villalon AltaFit

PlayList Altafiteros, ¿es posible entrenar con música clásica?

Las Play List de AltaFit… a tope con la música!!!

La música clásica nos suele parecer ideal para momentos de tranquilidad o relajación. Para una cena romántica, para estudiar, para leer… hay quien la escucha mientras trabaja… pero en general nos parece un poco muermo. Cuando entrenamos solemos elegir música más rítmica, con más marcha, buscando que nos de ese plus de energía que siempre nos viene bien.

Hoy vamos a hacer un experimento. Os proponemos que probéis a entrenar con música clásica. Hemos seleccionado obras de Shubert, Strauss, Mozart, Bethoven, Verdi, Tchaikovsky, Rossini, Brahms, Jachaturián, Offenbach, Ravel o Pachelbel. Obras y artistas bastante conocidos todos, con tiempos más relajados para el calentamiento del principio y los estiramientos del final, y movimientos alegres y rápidos para darlo todo durante la sesión.

¿Os animáis a probar a entrenar hoy con la Play List AltaFit entrena con los clásicos?


 

¿Qué te ha parecido? ¿Has tenido suficiente marcha? Esperamos que te haya gustado el experimento.

 

María Villalón
Comunicación AltaFit Gym Club.

Maria Villalon AltaFit

Play List Altafiteros, más de 10 horas de música!!!

Las Play List de AltaFit… a tope!!!

Desde AltaFit Murcia os pasamos más de 10 horas de la mejor música en una lista elaborada con la ayuda de nuestros clientes más asiduos a la zona de culturismo. Se trata de una Play List especialmente pensada para activarte al máximo en la sala de musculación, y apta también para los momentos más intensos de las clases de ciclo indoor. ¡Esperamos que os guste!


¿Habéis tenido bastante? ¿Habéis completado las 10 horas de música? Si no os ha dado tiempo a escuchar todo, dadle al play de nuevo y a seguir disfrutando!!

 

Willy Cardona

willy murcia

Play List Altafiteros, latinos… a bailar!!!

Las Play List de AltaFit… a tope!!!

Nos estaba faltando, lo estabais esperando. Los Altafiteros amantes de los Estilos, la Zumba y los bailes latinos en general, nos estabais pidiendo ya una Play List de latinos, pues aquí la tenéis. Hoy os proponemos desde #AltaFit Estudiantes una Play para mover las caderas, seguro que muchas de las canciones os suenan de vuestras clases, así que ya podéis darle al play y empezar a bailar!!


¿Qué canción te ha gustado más? ¿Cuál no has podido evitar poner en bucle? Seguro que más de una, y es que no hay nada mejor que acompañarte de tu música AltaFit. ¡¡A disfrutar!!
Alicia Pérez Pérez

Alicia estu

Play List Altafiteros, por fin llegó la Primavera de verdad!!!

Las Play List de AltaFit… por fin llegó la Primavera!!!

La primavera entró ya la semana pasada, pero el buen tiempo se estaba haciendo esperar en prácticamente toda la península. Ahora por fin parece que el sol va a empezar a calentar un poquito más, y lo hace justo a tiempo, justo para la Semana Santa. Crucemos los dedos para que no cambie la previsión.

Nos gusta mucho esta estación, anima mucho a hacer deporte, a estar más activos, así que en AltaFit lo queremos celebrar por todo lo alto, y lo vamos a hacer escuchando una de esas Play List que nos animan tanto y acompañan en nuestros entrenamientos, así que hoy la Play List AltaFit quiere celebrar la llegada del buen tiempo!!


¿Todavía no te has puesto las zapatillas y animado a venirte al Gym? Pues te estamos esperando. ¡¡No tardes!!
María Villalón
Comunicación AltaFit Gym Club 

Maria Villalon AltaFit

Play List Altafiteros, bienvenidos al Día de la Felicidad.

Las Play List de AltaFit… a tope con la Felicidad!!!

El 20 de marzo es el día de la felicidad. ¿Será por que entra la primavera? ¿Será que los días son ya más largos y tenemos más horas de luz? No se trata de que tengamos que ser más felices por decreto ni nada parecido, no es que necesitemos que nos marquen un día para ser felices… El caso es que el Día Internacional de la Felicidad fue instituido por la Asamblea General de las Naciones Unidas y se celebró por primera vez el año 2013.

El Día Internacional de la Felicidad se celebra en todo el mundo como “meta fundamental” para que se reconozca “la paridad de los tres pilares” del desarrollo sostenible –el social, el económico y el medioambiental–, factores que definen “la felicidad global” según el secretario general de Naciones Unidas, Ban Ki-moon.

Nosotros queremos que todos los altafiteros seáis muy felices, y la música es uno de los estímulos que más emociones y sentimientos es capaz de transmitirnos, así que hoy la Play List AltaFit quiere hacerte un poquito más Feliz.


Esperamos que hayas disfrutado y que hayamos conseguido contribuir un poquito a tu felicidad, si es así: objetivo cumplido!!!

 

María Villalón
Comunicación AltaFit Gym Club 

Maria Villalon AltaFit

Play List Altafiteros, para entrenamiento en sala…

Las Play List de AltaFit… a tope!!!

Bueno, he planteado 9 canciones para un entrenamiento en sala, las cuales me motivan y creo que transmiten lo que ha de transmitir una canción para un entrenamiento de este tipo. Para el momento en el que estás calentando yo elijo para empezar con algo más tranquilo, hoy Jason Derulo, pero después pasamos rápidamente a algo con caña, manteniendo el nivel aunque variando un poco de estilos para no perder la intensidad. Para terminar con algo más comercial que nos permita relajar un poquito el oído.


Estas han sido mis 9 canciones seleccionadas, espero que te hayan gustado y que te transmitan algo parecido a lo que me transmiten a mi cuando las escucho!! 😉

 

Marco Antonio Blanco

MARCO ANTONIO BLANCO

Play List Altafiteros, hoy streching, vamos a relajarnos…

Las Play List de AltaFit… a tope!!!

Ya sabemos que a los Altafiteros os va la marcha, pero eso no es todo en la vida, hay tiempo para todo. Hoy os proponemos desde #AltaFit Estudiantes una Play List de Altafiteros Streching, para esos momentos en los que nos apetece algo más tranquilo, un poquito de relajación. Nosotros la usamos para las clases de estiramientos, o los estiramientos al final de las actividades dirigidas. Pero seguro que vosotros encontráis muchos buenos momentos para darle al play.


¿Qué canción te ha gustado más? ¿Alguna sorpresa agradable? Seguro que sí, si no a darle otra vez a reproducir. Espero que la disfrutéis, altafiteros!!!

 

Pablo Santamaría

Pablo Santamaría estu

Play List Altafiteros, nos ponemos románticos con San Valentín.

Las Play List de AltaFit… a tope!!!

Hoy es 14 de febrero, San Valentín. ¿No te habías acordado? Imposible, si hay corazones rojos donde quiera que vayas. Vas a la panadería y todo lleno de corazoncitos y dulces en forma de corazón. Vas a tu AltaFit Gym Club y lo mismo, que si actividades especiales, que si corazones por todos lados… Sólo nos faltaba ponerte la música para que disfrutes al máximo de este día, tengas pareja o no, a lo mejor es una buena forma para conseguirla, pónsela a alguien especial. Es ideal para escuchar en pareja… o a solas. La más romántica, la Play List AltaFit San Valentín.


Esperamos que hayas disfrutado de nuestro regalo de San Valentín, y es que… estamos enamorados de todos los altafiteros. ¡¡¡Os queremos!!!

 

María Villalón
Comunicación AltaFit Gym Club 

Maria Villalon AltaFit