El día de la mujer… también para las deportistas.

El 8 de marzo conmemoramos el día de la mujer. Una jornada con carácter reivindicativo y que desde aquí queremos dedicar a todas las mujeres deportistas que llevan logrando grandes éxitos  en muchas y variadas disciplinas los últimos años sin que los medios de comunicación se hagan eco o les den la repercusión que se merecen.

mireia2014 fue el año de las chicas,  Mireia Belmonte conquistó seis medallas en los Europeos de natación de Berlín y cuatro más -todas ellas de oro con dos récords del mundo incluidos- en los Mundiales de piscina corta de Doha. Pero no sólo ella, las chicas consiguieron las 13 medallas, con especial éxito de la natación sincronizada, Ona Carbonell consiguio 4 ella solita. Por no hablar de las 7 medallas de Teresa Perales en el europeo paralímpico.

carolina marinCarolina Marín se proclamó campeona del mundo de badminton. Ruth Beitia campeona de Europa de salto de altura…. y por equipos la selección española de waterpolo campeona de Europa, la de baloncesto plata frente a EE.UU. El conjunto de rítmica oro en 10 mazas, y las guerreras del balonmano plata en el Europeo.

garbine muguruzaY no era un espejismo, en 2015 han continuado los éxitos. Se han unido los triunfos de Garbiñe Muguruza en tenis, Carolina Marín que ha seguido obteniendo éxitos en badminton, Anna Cruz triunfando en la NBA femenina, Fátima Gálvez oro en tiro olímpico. La selección española de fútbol participó por primera vez en un Mundial…

Y sin ir más lejos, esta semana Carla Suárez ha ganado el Premier de Doha, lo que le ha permitido colocarse como la nº 6 del mundo. El conjunto español de gimnasia rítmica acaba de ganar tres medallas en la Copa del Mundo de Escoo, oro, plata y bronce. Y el dúo de sincronizada de Gemma Mengual y Ona Carbonell ha ganado el oro en el preolímpico y con ello su pasaporte para Río 2016.

Pero pese a ello los minutos de televisión, las portadas, las entrevistas… y en consecuencia los patrocinios y la financiación no están en concordancia a la calidad y cantidad de triunfos de nuestras deportistas. Triunfos tan importantes como los de esta semana a penas si han tenido repercusión mediática, ni siquiera en los medios públicos, donde a lo sumo reciben una mención tras los 15 minutos de fútbol masculino.

Es un signo más de una sociedad machista que valora más los éxitos masculinos que los femeninos. Hace falta educar más en igualdad, de género y de disciplinas. Ampliar la oferta deportiva de los más pequeños, permitiéndoles conocer y elegir entre más opciones deportivas. Retransmitir tantos eventos deportivos femeninos como masculinos. Y hace falta reconocer como se merece el esfuerzo y los éxitos de todas estas mujeres que luchan cada día contra sus límites y contra los elementos.

María Villalón
Comunicación AltaFit Gym Club
Maria Villalon AltaFit

El deporte y el amor… llega San Valentín.

Tengas pareja o la estés buscando, el deporte puede ayudar tanto a encontrar una persona especial con la que compartir aficiones como a mejorar la comprensión en tu relación gracias a él. Practicar deporte es necesario para nuestra salud física y mental, pero además, nos ayuda a mejorar nuestra vida emocional, nuestra vida social e, incluso, la sexual.

Según un estudio de la página de contactos eDarling, el 87% de los solteros practican deporte cada semana. Pero no se queda ahí, el 78% aseguró resultarles más atractivas las personas que practican deporte. Esto es debido a que se les presupone un mayor dinamismo, que aman pasarlo bien, y eso potencia su atractivo.

En el caso de las parejas, compartir aficiones sanas ayuda a conocer y comprender mejor a la otra persona. Y es que las parejas que hacen deporte juntas demuestran tener mayor comunicación. Siendo también una forma de ocio sano que ayuda a romper la rutina.

Volviendo al atractivo que genera practicar deporte, ¿cuáles son los deportes que resultan más atractivos o sexys a los solteros consultados?

deporte y amor

Sí, el segundo deporte que resulta más atractivo para los solteros es el Fitness, el primero es el Voley Playa, lo que no sorprende a nadie, obviamente. Para las mujeres gana la natación… pero atención al baile, que se encuentra en el top 3 para ambos sexos… Va a ser cuestión de ganar puntos practicando en clase de estilos o Zumba

En cualquier caso, sea por mejorar nuestro atractivo, nuestra relación de pareja, nuestra salud, nuestra vida emocional, social o sexual… lo que sí tenemos a raudales en AltaFit es AMOR POR EL DEPORTE, así en mayúsculas. Y nos encanta compartir y contagiar nuestra pasión a cuanta más gente mejor, porque estamos convencidos de que la actividad física les hará ser más felices.

Así que ya lo sabes, te esperamos en AltaFit, con pareja o sin ella, en todas nuestras actividades especiales preparadas para celebrar San Valentín.

María Villalón
Comunicación AltaFit Gym Club
Maria Villalon AltaFit