Entrenamiento de alta intensidad tipo Amrap, Emom e Interválicos. El trabajo de fuerza y cardio harán que tus pulsaciones se disparen y te lleven a comprobar tus límites. ¡Arriésgate y ponte a prueba!
TIEMPO
30 min
45 min infórmate en tu club
CALORÍAS
550 cal.
800 cal.
BENEFICIOS
Optimización del entrenamiento y quema calórica en menos tiempo
