EMPIEZA A SENTIRTE BIEN
En Altafit creemos en el ejercicio físico.
Está probado científicamente que la práctica deportiva libera endorfinas,
serotonina y reduce el estrés.
Es imprescindible tener un equilibrio entre una mente y un
cuerpo sano para sentirse bien y en Altafit este es nuestro objetivo.
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Altafit organiza las I Jornadas de Ejercicio Físico y Salud para personas con Obesidad junto a la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO)
Según los últimos estudios, el 39,3% de la población tiene sobrepeso y un 21,6% obesidad, … Continuar leyendo «Altafit organiza las I Jornadas de Ejercicio Físico y Salud para personas con Obesidad junto a la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO)»
Presentación oficial del Zumbando 2021
El Zumbando 2021 tendrá lugar el próximo día 25 de septiembre a las 19:00 horas … Continuar leyendo «Presentación oficial del Zumbando 2021»
El Método Altafit: Donde todo empieza
Hay momentos en los que te paras, respiras, y tomas decisiones. A veces, estas decisiones … Continuar leyendo «El Método Altafit: Donde todo empieza»
