GCROSS
EL FENÓMENO DEL MOMENTO

GCROSS
EL FENÓMENO DEL MOMENTO

En GCross combinamos varias disciplinas como puede ser la halterofilia, el entrenamiento metabólico y las actividades  gimnásticas para ayudarte a desarrollar tus capacidades físicas básicas.

null

TIEMPO

45′ por sesión

null

CALORÍAS

650 cal.

null

BENEFICIOS

Desarrollar las capacidades físicas básicas, aumento de la masa muscular de la fuerza y de la coordinación.

null

TIPO DE EJERCICIO

Desarrollo de capacidades físicas básicas.
Alta intensidad y potencia.

ENCUENTRA TU CLUB
MÁS CERCANO
CONOCE EL MÉTODO
ALTAFIT