GBOX
¡SUELTA TODA TU ADRENALINA!

GBox es…¡emoción!. Esta actividad de entrenamiento cardiovascular está inspirada en movimientos de artes marciales al ritmo de la música. Libera grandes dosis de adrenalina y descubre tu fuerza interior. Sus movimientos están inspirados en una gran variedad de disciplinas: Karate, Boxeo, Capoeira o Taekwondo.

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TIEMPO

45′ por sesión

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CALORÍAS

650 cal.

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BENEFICIOS

Tonifica y moldea tu cuerpo, aumentando la fuerza y resistencia además de potenciar la autoconfianza.

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TIPO DE EJERCICIO

Movilidad articular y elasticidad muscular

CONOCE EL MÉTODO
ALTAFIT